どうも～♪
おかしさん(＠okashi3_com)です。

ドリンクタイプの栄養補助食品を飲んでみました！

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本日のおやつは「明治メイバランス miniカップ ストロベリー味」

メイバランスは明治から出ている、高齢者向けの栄養補助食品です。いわゆる介護食というやつですね。

暑くて食欲不振気味なのと、やや貧血気味で身体がふらついたので、栄養補給すべく試しに買ってみましたよ。

お値段はスーパーで158円でした。定価だと230円(税別)だそうです。

エネルギーは1本(125ml)当たり200kcalです。

食事の量が少なくても十分な栄養が摂れる「小容量高エネルギー」のドリンクになっています。

ちなみに200kcalというと、8枚切りの食パン(45g)の2枚分に相当するエネルギーがあるそうですよ！

これ1本でたんぱく質・カルシウム・鉄・亜鉛・食物繊維等が摂取出来ちゃいます。

たんぱく質は牛乳の1.7倍、食物繊維はバナナ約2本分、亜鉛はアサリの約3倍も入っている優れものなので、ビタミン、ミネラルなど様々な種類の栄養を一度に効率良く補給するとこが可能ですよ。

流石に全国の病院や高齢者施設で利用されているだけありますね♪

お味はしっかりと甘酸っぱさのあるイチゴ味で美味しいですよ！

まったりもったりと濃厚で、いちごシェイクみたいな口当たりです。

普通にデザート感覚で飲めちゃうので栄養補助ドリンクという感じ全くしなかったですよ。

パッケージにも「老人用」とか「介護用」と書いているわけではないので、高齢者以外の若者世代でもこのドリンクの購買層のターゲットなのかも。

容器は持ちやすいし、ストローも吸いやすいし、なかなか良い感じです。

味の種類も多いし、ちょっと食欲不振な時やダイエット中の代替食にしても便利かもしれません。

きちんとしたダイエットドリンクだと1食当たりのお値段が結構しますものね～。

これならまとめ買いでかなりコストを抑えられそうですよ。

メイバランス Miniカップ アソートセット

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メイバランス

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上記のセットの味は、バナナ・ストロベリー・抹茶・ヨーグルト・コーヒー・キャラメル・チョコ・コーンスープの8種類です。

味の種類が沢山あると、好きなものが選びやすいし、飽きないからイイですよね！

他にもミルク・ミックスベリーなどなど、色々なフレーバーがあるみたいなので、買い物に行った際に店頭でチェックしてみると好みの味が見つかるかもしれません。

ダイエット中の栄養補給だけじゃなくて、「夏バテ気味でお疲れモードの身体を回復したい！」という場合にもオススメです。

若い人でも満足できるレベルのおいしさですよ♪

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【原材料・栄養成分・アレルゲン一覧】

<原材料>
デキストリン、脱脂粉乳、食用油脂(なたね油、パーム分別油)、難消化性デキストリン、ショ糖、ストロベリー果汁、食塩、食用酵母、カゼインNa、香料、乳化剤、ビタミン、炭酸Mg、水酸化K、クエン酸Na、pH調整剤、酸味料、硫酸鉄、グルコン酸亜鉛、甘味料(ステビア)、グルコン酸銅、(原材料の一部に大豆を含む)

<栄養成分>(1本125ml当たり)
エネルギー:200kcal、たんぱく質:7.5g、脂質:5.6g、糖質:29.3 g、食物繊維:2.5g、ナトリウム:110mg、カルシウム:120mg、鉄:1.5mg、亜鉛:2.0mg、銅:0.10mg、ビタミンD:1.0μg、水分:93.7g

<アレルギー>
乳、大豆

原材料に難消化性デキストリンが入っているので、もしかしたらお腹が緩くなって下痢をする等の副作用があるかもしれません。

でも、まぁ、基本的には、高齢者の方向けってことなので、大丈夫だとは思いますよ。

高齢者に限らず全ての年代の栄養補助食品として向いているんじゃないかな～。

5～6回吸えば飲みきる位の量なので、「食が細くて全然太れない」という少食で痩せ気味の若い女性には特にピッタリですよね。

もちろん、逆に、ダイエットしたいのおやつや間食にも活用出来そうです。

そういうのを抜きにしても、普通以上においしいので、気が向いたらお試しを。

ではでは、ごきげんよう(*^_^*)
また、明晩お目にかかります。

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