どうも～♪
おかしさん(＠okashi3_com)です。

1年に1回くらい食べたくなるのがコレ！

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本日のおやつは「ヨーグルトレーズンチョコ」

正栄デリシィから発売されている、レーズンにチョコレートをコーティングしたお菓子です。

お値段はスーパーで88円でした

定価だと140円だそうですよ。

エネルギーは1袋(45g)当たり202kcalです。

45gがどれくらいの量かというと、白いミニ容器に全部おさまる程度ですよ。

全部で40粒くらいありました。

ヨーグルトレーズンの見た目はこんな感じです。

光沢のあるヨーグルトチョコの中にレーズンがやや透けて見えてます。

断面はこんな感じになってますよ。

ふっくらした厚みのあるレーズンがイイ感じです。

黒っぽいレーズンと白いチョコの色のコントラストもなかなか♪

それにしても、ヨーグルトレーズンの味ってかなり絶妙ですよね～。

ヨーグルトチョコ単体で食べても、レーズン単体で食べても、もちろん美味しいのは間違いないです。

でも、これが一体になると本当にウマイ具合に新しい味になりますね。

まさに、ヨーグルトレーズンチョコ以外のなにものでもない感じですよ。

レーズンの自然でジューシーな甘さと、ヨーグルトチョコの甘酸っぱさのマッチングが何ともクセになります。

あと、何と言ってもレーズンのムチムチっ＆グニュっとした弾力のある噛みごたえがイイですよね。

甘みと酸味の組み合わせと共に、食感まで楽しめる楽しいチョコレート菓子です♪

グルメな栄養士セレクト洋菓子　ヨーグルトレーズンチョコ

正栄デリシィ

【素材のおいしさそのまま♪】

 

レーズンは苦手でも私の周りでもそういう人が結構います。

ヨーグルトレーズンチョコなら食べられるって人も多いみたいですよ。

ヨーグルトチョコの適度で控えめなと酸味が、丁度良い具合にレーズンの渋みを消してくれるからなのかな。

栄養素的には、レーズンの鉄分はプルーンの2倍だそうなので出来るだけ摂った方が良いかもしれませんね。

日頃鉄分が不足しがちな方におすすめです！

(関連記事:干し柿のレビュー)
(関連記事:種抜きプルーンのレビュー)

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【原材料・栄養成分一覧】

<原材料>
レーズン、砂糖、全粉乳、ココアバター、発酵乳粉末、乳糖、植物油脂、マルトデキストリン、光沢剤、酸味料、乳化剤、香料、ソルビートル、（原材料の一部に大豆を含む）

<栄養成分>(1袋45g当たり)
エネルギー:202kcal、たんぱく質:2.0g、脂質:7.3g、炭水化物:32.1g、ナトリウム:17mg

主原料は干しぶどうなので、炭水化物量が多いですね。

「炭水化物－食物繊維＝糖質」なので、おそらく糖質量は30g前後はある感じかな。

あと、エネルギーも結構高めなんですよね。

量がそれほど多くない割には、200kcal以上もあるのでビックリです。

アレルギーについての記載はパッケージには書いていなかったけれど、原材料からすると乳成分と大豆だと思います。

もしかしたら、他にもアレルゲンがあるかもしれないので、アレルギーのある方は是非ご注意下さいませ。

ちなみに、レーズンは鉄分以外にも栄養素が豊富で、効能も色々とあるらしいですよ。

干しぶどうには、ポリフェノールやアントシアニンが含まれていて抗酸化作用に優れているそうなので、免疫力アップやアンチエンジングに良さそうですね。

あとは、干しぶどうには生ぶどうの4倍の食物繊維と、7倍のカリウムが含まれているとのことですよ。

なので、整腸作用やむくみ防止が期待出来ますよね。

「ヨーグルトレーズンチョコ」は、レーズンがチョココーティングされたお菓子なので、もちろん完全にヘルシーとはいえないです。

でも、食べすぎなければ、上手に栄養補給は出来そうな感じがあってイイですよね♪

ではでは、ごきげんよう(*^_^*)
また、明晩お目にかかります。

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