どうも～♪
おかしさん(okashi3_com)です。
前から気になっていたヨーグルトを買ってみました。

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本日のおやつは、「オイコス(oikos)ストロベリー味」

ダノンから出ているヨーグルトです。「小腹を黙らせるヨーグルト」というキャッチフレーズでCMでも有名ですよね。(ど～でもいいことですが、「おいこす」と打つと勝手に「追い越す」と変換されたりしますw)

1個100kcal未満で脂肪分0がウリです。
正確には、1カップ(110g)で92kcal

底面のストロベリーソースのカロリーも含めてなので、低カロリーですよね。濃密ギリシャヨーグルトもソース付きだとだいたいこの位のカロリーになります。

<原材料>
乳製品、ストロベリー果肉、砂糖、増粘剤（加工でんぷん、増粘多糖類）、香料、酸味料、着色料（紅麹、アントシアニン）、クエン酸カルシウム

ストロベリー果肉がふんだんに入ったソースが、カップの底面にぎっしりとつまっているのでかなりの満足感♪

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【栄養成分一覧】

<栄養成分>
たんぱく質:9.6g・脂質:0g・炭水化物:12.9g・ナトリウム:48mg・カルシウム:112mg

タンパク質が通常のヨーグルトの2倍、乳原料が通常の3倍なんですって！

低カロリー＆高たんぱくということでダイエットにも最適ですね。おまけにカルシウムも豊富だし♪

ギリシャヨーグルト系の濃厚なヨーグルトは、ソースは混ぜるのではなく付けて食べたほうがチーズっぽくて好きです。
(関連記事:濃密ギリシャヨーグルト・ピーチーソースのレビュー）

ですが、オイコスは混ぜてみても、割りとしっかりとした甘さがあっておいしかったですよ♪

このまま、クラッカーにのせて食べてもイケる感じ。
あとは、凍らせてみても結構美味しいんじゃないかという気がしてます。（まだ、試してはいませんが…）

ギリシャヨーグルトの時と同様に、しばらくオイコスにハマってしまうかも。

ではでは、ごきげんよう(*^_^*)
また、明晩お目にかかります。

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