Asahiファイバー7500の便秘への効果!味はファイブミニ♪

どうも~♪
おかしさん(@okashi3_com)です。

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本日のおやつは「Asahiファイバー7500」でした。

アサヒ飲料から発売されている、「おなかの調子を整える」がキャッチフレーズの食物繊維入り炭酸ドリンクです。

Asahiファイバー7500

お値段は、定価で1本150円です。実店舗では売っているところが少ないようですね。ネット通販でまとめ買いをすると、ショップによっては激安価格(100円前後)で手に入るかも。

1本(500ml)当たりのエネルギーは0kcal♪ノンカロリー飲料なので、気兼ねせずにがぶ飲み出来ます!

味も色も、ファイブミニとよく似ていて(というか限りなく近め)、強炭酸のファイブミニ(大容量)といった感じです。でも、こちらのファイバー7500の方が味はやや甘いかも……。とはいえ、ファイブミニの小瓶では、量が物足りない人には「最適」といった感じです。あと、味に関しては「マズイ」という評価もあるようですが、ファイブミニ好きの人には美味しいと思いますよ!私も、問題なく飲めました♪

Asahiファイバー7500

消費者庁許可(特定保健用食品・トクホ)で、かつ、「日本人間ドック健診協会」が推薦しているそうです。

色々なところからお墨付きをもらっている飲料なので、気分的には非常に安心な感じがありますね。

 

Asahiファイバー7500

で、肝心の便秘への効果ですが、バッチリでした!1時間位かけて、ちびちびと飲んでいたのですが、飲み終わるころにはお腹がキュルキュルっと動く感じがありましたよ。

そこから軽く身体を動かしたり、腹式呼吸をしたりしていたら、自然なお通じが♪ 飲み物のおかげだけではないとは思いますが、効く人には効くのではないでしょうかね。

めったに便秘をすることはありませんが、ごくマレに腸内環境が乱れることがあるので、やはりこういったファイバー系のものは便利です。

食物繊維入リの食品やお菓子は色々と出ているので、お好みのものを試してみると自分に合ったものが見つかるかも♪

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【原材料一覧】

<原材料>
食物繊維(ポリデキストロース)、酸味料、香料、ビタミンC、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、パプリカ色素

 

【栄養成分一覧】

<栄養成分>(1本500ml当たり)
たんぱく質:0g、脂質:0g、炭水化物:12.5g、ナトリウム:93mg、ビタミンC:80~385ml、関与成分/ポリデキストロース(食物繊維として):7.5g

 

Asahiファイバー7500

実は、500ml中に含有されている食物繊維の量は、ファイブミニ(100ml)と殆ど変わりません。たくさん飲みたいわけではなく、あくまでも食物繊維の摂取が目的ならば、ファイブミニの方で十分な感じですね。

私は、常々、ファイブミニの量に物足りなさを感じていたので、このファイバー7500の存在を知れて嬉しい限りです!しかも、自分の体質に合っていることがわかったので、お腹の調子が良くない時には積極的に活用しようと思います♪

 

ではでは、ごきげんよう(*^_^*)
また、明晩お目にかかります。

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