SOY美EANブルーベリー黒豆を食べた感想【値段・カロリー・原材料・栄養成分・効果】

どうも~♪
おかしさん(@okashi3_com)です。

ちょっと珍しいオヤツを見つけましたよ。

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本日のおやつは「SOY美EAN(ソイビーン) 佐世保産 ブルーベリー黒豆

宮本邦製菓さんから出ているブルーベリー味の黒豆です。

「美人をつくる大豆生活」というキャチフレーズに惹かれたのと、「一体どんな味がするのか」が気になって買っちゃいました!

SOY美EAN(ソイビーン) 佐世保産 ブルーベリー黒豆 宮本邦製菓
パッケージが紫色で綺麗ですね。

お値段はスーパーで151円で購入しました。

定価だと1袋(45g入り)で200円だそうです。

量から考えるとちょっとお高めかな。

エネルギーは100g当たり432kcalです。

1袋(45g)当たりに換算するとだと194.4kcalですね。

カロリーもそこそこある感じかな。

 

SOY美EAN(ソイビーン) 佐世保産 ブルーベリー黒豆 栄養成分 効果 宮本邦製菓
国内産原料100%無添加なのがポイントのようですね。

黒大豆とビートグラニュー糖が北海道産で、ブルーベリーペーストが長崎佐世保産だそうですよ。

しかも、「保存料・着色料・香料・化学調味料」は一切不使用とのことです。

添加物不使用なので、食品添加物が気になる方や、小さいお子さんのオヤツにもピッタリかも。

 

SOY美EAN(ソイビーン) 佐世保産 ブルーベリー黒豆 栄養成分 効果 宮本邦製菓
見た目はこんな感じですよ。

黒豆にブルーベリーのシュガーコーティングがされています。

黒×紫のコントラストがかなり斬新な感じがします。

普段見慣れている豆菓子ってもっと渋くて地味ですからね~。

では、早速いただいてみます!

 

SOY美EAN(ソイビーン) 佐世保産 ブルーベリー黒豆 栄養成分 効果 味 宮本邦製菓
うん、美味しい(*^_^*)

なんていうか、程良い甘みと程良い堅さでパクパクいけちゃう感じですよ。

お砂糖のコーティング部分は、ブルーベリー味のお菓子に期待する通りの甘酸っぱさがあってなかなかの美味!

黒豆も噛みごたえがあるし、噛むほどに大豆の香ばしさが広がって満足感があります。

黒豆×ブルーベリーの風味ってなかなか合いますね!

豆菓子が好きな人ならきっと気に入るはず♪

私は実店舗で買ったけれど、見かけない場合には通販にもありますよ。

Amazonだと45g入りのものが無くて、もう少し容量が多いタイプのものしか扱ってないみたいですね。

でも、あまりのおいしさにこの程度の量なら1度で余裕で食べ切れるかも。

味の種類もブルーベリー以外にもたくさんあるから、徐々に試していこうと思ってます。

 

SOY美EAN(ソイビーン) 佐世保産 ブルーベリー黒豆 栄養成分 効果 宮本邦製菓
黒豆自体に、九州の有明のりと胡麻油と塩で味付けがされているそうなので、黒豆単体で食べてもきっと美味しいですよね。

でも、黒豆の香ばしさと、味付けされた塩気と、ブルーベリーシュガーの甘酸っぱさが一体となったソイビーンはかなりおいしかったですよ!

気軽につまめるるし、栄養素もたっぷりなので、特に女性にオススメです♪

(関連記事:SOY美EAN黒の力黒糖黒酢黒豆のレビュー)

 

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【原材料・栄養成分一覧】

<原材料>
黒大豆(北海道産)、ビートグラニュー糖(北海道産)、ブルーベリーペースト(長崎県佐世保市産)、麦芽水飴(国内産)

<栄養成分>(100g当たり)
エネルギー:432kcal、たんぱく質:18.5g、脂質:11.5g、糖質:49.6g、食物繊維:14.5g、ナトリウム:71mg、カルシウム:63mg、鉄分:4.4mg、亜鉛:1.8mg、カリウム:1100mg、ビタミンE:2.29mg、イソフラボン:124.7mg、オリゴ糖:84.4mg、ポリフェノール:351mg、アントシアニン:60.6mg

SOY美EAN(ソイビーン) 佐世保産 ブルーベリー黒豆 原材料・栄養成分・カロリー・アレルギー・値段
このSOY美EANの健康効果があるかどうかだけれど、おそらく「多少はあるんじゃないかな~」という気はします。

何と言っても、黒大豆とブルーベリーの栄養素が結構豊富なんですよね。

普段ジャンクなお菓子を食べている人が、大豆系の豆菓子に変えたらだいぶ効果はあると思います。

ちなみに、以下のような栄養素が豊富だそうですよ。

【女性に嬉しい栄養素】

食物繊維…レタスの約13倍
鉄分…ほうれん草の約4.8倍
ビタミンE…ゴマの約22倍

その他に、カルシウム・亜鉛・カリウムが豊富なのも見逃せんませんね。カルシウムは骨・歯に、亜鉛は味覚・コラーゲンの合成に、カリウムは塩分排出に役立ちます。

【100g当たりの含有量】

ポリフェノール…351mg
アントシアニン…60.6mg

ワインのポリフェノールは100ml当たりで180mg~200mgと言われているので、ワインよりもポリフェノール含有量が豊富ですね。

こうして見てみると、このSOY美EAN(ソイビーン)って、まさに女性のためのオヤツと言えるのかも。

お菓子としては「量の割にはややお高めかな」って感じがするけれど、本当に美味しいので割とオススメです。

ヘルシーなオヤツが食べたい時には是非!

 

ではでは、ごきげんよう(*^_^*)
また、明晩お目にかかります。

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