どうも～♪

おかしさん(@okashi3_com)です。

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本日のおやつは、EMIALの「 Yogurt Refresher スピルリナ入り　GreenPower」です。

ちょっと名前が長いですね。
「ヨーグルトリフレッシャースピルリナ入りグリーンパワー」ってちょっと覚えにくいかなｗ

(関連記事：emial 朝食スムージーストロベリー＆ヨーグルトのレビュー)

以前、エミアルさんの「いちごスムージー」をレビューしましたが、
そちらと同様にヨーグルトベースのドリンクです。

エネルギーは、1本(180g)当たり、102kcal

スピルリナ×ヨーグルトってことで、緑色で綺麗♪

<原材料>
「フルーツソース（りんご果肉、食物繊維（イヌリン）、キウイフルーツ果汁、ナタデココ、りんご果汁、砂糖、スピルリナ）、乳製品、砂糖、ゼラチン、デキストリン、クエン酸Ｃａ、増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、着色料（紅花黄、クチナシ）、酸味料、ビタミンＣ、香料、甘味料（スクラロース）」

お味は、爽やかなヨーグルト味。
フルーツヨーグルトという感じでほのかな酸味があって美味しいですよ♪

Green Powerとありますが、青臭さは全くなくて飲みやすいです。
キウイ、りんごとナタデココのつぶつぶがごろごろと入っているので、太めのストローでちょうどいい感じｗ

<栄養成分>
「たんぱく質:4.9g・脂質:0.2g・糖質:19.4g・食物繊維:1.6g・ナトリウム:92mg・カルシウム:290mg」

脂質はほとんど０で、タンパク質と食物繊維とカルシウムの含有量が非常に多めですね！

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このドリンクの最大のウリであるスピルリナは、35億年以上前から地球に存在する「藻」の一種なんだそうですよ。

栄養価の高さから「スーパーフード」とも呼ばれ、国連も摂取を推奨しているらしいです。

食材としても薬としても、かなり広く使われてますね。
そういえば、最近良く、スピルリナのサプリメントを見かけます。

調べてみたら、効果・効能と言われているものが結構凄かったですよ。

「免疫力アップ」、「貧血改善」、「新陳代謝の活性化」等々、なんだかすっごくよさ気なことが書いてありました。

かなりの健康効果が期待できそう♪

あとは、タンパク質やビタミンが豊富なので、髪にもいいのだとか。
美髪だけじゃなくて、育毛とかも期待できちゃうんでしょうか？

すごいですよね…。

ということで、ちょっと美容と健康に良さそうなので、また、スピルリナ系の食品（おやつ等）が出たら試してみます♪

ではでは、ごきげんよう(*^_^*)
また、明晩お目にかかります。

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