どうも～♪
おかしさん(@okashi3_com)です。

かなり年上で人生の大先輩の方におやつをいただきました。

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本日のおやつは、カネタ・ツーワンの「芋かりんとう」

ちなみに、芋けんぴと芋かりんとうは同じ意味で、地域による呼び方の違いだけなんですって。

短冊状の形がかりんとうに似ているから「芋かりんとう」と呼ぶそうですが、私の地域では「芋けんぴ」と呼ぶ人が多いかな。

自分では買わないけれど年配の人からいただくおやつで、食べるとかなり美味しくてハマるもののひとつだったりします。
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植物油で揚げ、砂糖でコーティングしてあるのでカロリーは高め。

このいもかりんとうは、100gあたり、501kcalです。

他のメーカーのものも大体同じなので、100g当たり500キロカロリー前後を目安にしておけばよさそうですよ。

長さにもよりますが、1本あたり約5ｇ前後で25kcalということになります。

1～2本で満足出来る人はイイですけど、無意識で食べているとかなりマズイことになるかも(笑)

油断して食べ過ぎると「太るおやつ」の筆頭ですよね。

【原材料一覧】

＜原材料＞
甘藷（薩摩芋）・植物油脂・砂糖

原料は本当にシンプルで３つのみ。

添加物や保存料というのは入っていません。

【栄養成分一覧】

＜栄養成分＞
たんぱく質:2.6g・脂質:24.3g・炭水化物:68.0g・ナトリウム:32mg

脂質と炭水化物はやはり多めですね。

油とお砂糖がた～っぷりという、昔ながらのレトロなおやつ♪

昭和感があってなかなかいい感じ(*^_^*)

おばあちゃんが縁側でお茶を飲みながら食べてそうなイメージかな。

傍らに猫がひなたぼっこしてたら最高のシチュエーションですね。

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この「いもかりんとう」はカネタ・ツーワンという仙台にある会社の商品です。

パッケージには「宮崎ふるさと銘菓　黄金千貫限定使用」と書いてあるので、宮崎の銘菓として売られているものなのかな。

黄金千貫(こがねせんがん)は、乾燥した温かい所で収穫されたものは黄金色になると言われ、これが名前の由来なんですって！

通常の見た目は結構白っぽいのに、黄金色になるのって珍しいですよね。

貯蔵性が低く長期保存には向かないということで、芋けんぴのような加工品に転用されるのだとか♪

るほどなるほどって感じです(*^_^*)

それにしても、さつまいも自体の栄養素はかなりイイですよね～。

でん粉質で食物繊維とビタミンCが豊富なので、そのまま主食として食べればダイエット中にも良さそうだし。

さつま芋は便秘にも良いといいますもんね♪

油と砂糖で加工したら、一気に高カロリーになってダイエッターの敵になりますけどｗ

さつまいもを油であげるというと、大学芋も美味しいですよね～。

芋けんぴみたいに、硬くてガリガリした食感ではなく、しっとりほっくり系ですが(*^_^*)

そういえば、大学芋っていうのも、何となくレトロなおやつかも。

私の場合は、大学いもは1年に1回、食べる機会があるかないかくらいです。

食べれば美味しいけど、自分で作るのも手間がかかって大変ですからね～。

いずれにせよ、サツマイモを使ったお菓子って懐かしい感じでイイ(≧∇≦)b

ではでは、ごきげんよう(*^_^*)
また明晩、お目にかかります。

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