ホワイトマシュマロ1袋当たりの個数・カロリー・重さは?

どうも~♪
おかしさん(@okashi3_com)です。

スタンダードなタイプのマシュマロを買ってみましたよ。

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本日のおやつは「エイワ ホワイトマシュマロ

マシュマロメーカーとして有名がエイワさんのホワイトマシュマロです。

エイワ ホワイトマシュマロ 個数・重さ・カロリー
お値段はスーパーで98円でした。定価だと150円(税抜)だそうですよ。

エネルギーは100g当たり337kcalです。

なので、1袋(110g)当たりだと、370.7kcalですね。

 

エイワ ホワイトマシュマロ 個数
気になる1袋当たりの個数ですが、33個入っていましたよ。

ちなみに、エイワの公式情報によると、ホワイトマシュマロの個数の目安は約32~34個だそうです。
(参考サイト⇒エイワの全マシュマロの目安個数)

カロリーですが、1袋370.7kcalなので、1個当たり11.23kcalですね。

また、重さについては、1袋110gなので、1個当たり3.33gです。

 

エイワ ホワイトマシュマロ 個数・重さ・カロリー・値段
結構大きめのサイズでボリューム感のあるマシュマロですよね。

真っ白でフワフワしていて綺麗♪

 

エイワ ホワイトマシュマロ 個数・重さ・カロリー・値段
真ん中で半分に割ってもまだまだ大きいです!

 

エイワ ホワイトマシュマロ 個数・重さ・カロリー・値段
4分割位で丁度良い感じのサイズかな♪

 

エイワ ホワイトマシュマロ 個数・重さ・カロリー・値段
フカフカ&ほわほわの手触りで、両端を引っ張ってみるとびよ~~~んと伸びます。

食べ物で遊んじゃいけないのはわかっているけれど、ついやっちゃいました!

ちょっと楽しいかも(*^_^*)

伸びた断面までが繊細で、素材の良さを感じますよ。

 

エイワ ホワイトマシュマロ 個数・重さ・カロリー・値段
お味は、まったりとミルキーなバニラ味です。

生クリームみたいなまろやかな風味と、なめらかな口溶けがなんとも幸せ。

優しい甘さと、ふんわりした食感に癒されます♪

しつこくない甘さだから、後味がスッキリしているのもイイですね。

定番の味もたまに食べると、その美味しさと素晴らしさが再確認出来る感じです。

 

この量で、このお値段で、この美味しさってコスパが良すぎますね♪

普段はフレーバーマシュマロを買うことが多いけれど、やっぱりシンプルなバニラ味もとても落ち着きます。

パッケージの裏面に書いてあるように、ホワイトマシュマロは焼きマシュマロにしたり、マシュマロヨーグルトにしたりと、色々なアレンジが出来るのも良いですよね。

パンにのせてトーストしたり、冷凍する食べ方もあるみたいですよ、

まだ、やったことがないけれど、そのうち気が向いたら試してみようと思ってますよ。

あと、秋・冬の寒い時期だったら、ホットココアに浮かべて飲んでも美味しそうですよね♪

(関連記事:抹茶ミルクマシュマロのレビュー)
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(関連記事:コラーゲンマシュマログレープフルーツ味のレビュー)

 

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【原材料・栄養成分・アレルゲン一覧】

<原材料>
水飴、砂糖、ゼラチン、コーンスターチ(遺伝子組換えでない)、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、香料

<栄養成分>(100g当たり)
エネルギー:337kcal、たんぱく質:3.3g、脂質:0.2g、炭水化物:80.4g、ナトリウム:16.7mg

<アレルギー>
大豆・ゼラチン

エイワ ホワイトマシュマロ 原材料・栄養成分・アレルギー・カロリー・個数

マシュマロの主原料は水飴とお砂糖なので、ほぼ炭水化物で出来ていますね。

炭水化物量は、100g当たり80.4gなので、1袋110g当たりだと88.44gになりますよ。

となると、糖質量は80gくらいかな。

標準的な糖質制限ダイエットだと、1日の糖質摂取量は80~120g程度に抑えるそうなので、このマシュマロだと軽く下限をオーバーしちゃいますね。

もちろん、マシュマロを1袋イッキに食べる人はいないとは思うけれど、1粒当たり約2.5gの糖質があるので、食べ過ぎには注意が必要ですね!

でも、口溶けがイイからついつい食べ進んじゃうんですよね~。

サイズが大きめだから、本当は1粒でも十分な満足感があるんだけれど、気を抜いてると一度に5~6粒食べちゃっていることがありますよ(笑)

おいしいからといって、食べすぎないように自制をしたいと思います。

 

ではでは、ごきげんよう(*^_^*)
また、明晩お目にかかります。

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