どうも～♪
おかしさん(＠okashi3_com)です。

口寂しい時のお伴と言えば「ガム」ですよね。

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本日のおやつは「ロッテ　キシリトール　オーラテクトガム(クリアミント)」

LOTTE(ロッテ)というと、XYLITOL(キシリトール)ガムですね。

オーラテクトは消費者庁許可のトクホ(特定保健用食品)で、シュガーレスガムです。

エネルギーは1パック(10粒)で32kcalですよ。

1粒当たりだと、3.2kcalですね。

何かオヤツが食べたい時には、飴よりもガムの方が低カロリーだし、シュガーレスなら歯にも安心♪

これからは、出来るだけガムをオヤツにすればもっと痩せるかも。

【原材料一覧】

<原材料>
マルチトール、ユーカリ抽出物 / 甘味料(キシリトール、アセスルファムK、スクラロース)、ガムベース、香料、増粘剤(アラビアガム)、光沢剤、着色料(二酸化チタン)、ヘスペリジン、(一部にゼラチンを含む)

「ヘスペリジン」というのは青みかんなどの柑橘類の皮やすじに多く含まれているフラボノイドで、ポリフェノールの一種」だそう。

抗酸化作用・末梢血管を強化作用があるため、血流改善や高血圧を予防する効果したり、コレステロール値を低下させる効果などがあるんですって！

歯茎の血行も良くなって、歯の健康を保つのにも良さそうな感じですね。

(関連記事:XYLITOLホワイトの味と効果)

【栄養成分一覧】

<栄養成分>(10粒当り)
たんぱく質:0g・脂質:0g・炭水化物:12.4g・ナトリウム:0g ・食塩相当量:0-0.01g・関与成分:ユーカリ抽出物(マクロカルバールCとして) 0.48mg・キシリトール:6.0g

従来のキシリトールガムよりも、甘さも控えめ。

シュガーレスのせいもあるのか、妙な甘ったるさやベタつきもなく、ガムを噛んでいる最中も後味も非常にすっきりとしていて口中が爽やかです♪

「ユーカリ抽出物を配合していて、歯垢の生成を抑え、歯ぐきを健康に保つという効果」もあるそうなので、なかなかイイですよね。

キシリトールガムは歯磨きのあと 寝る前に噛んでも大丈夫だそうです。

なので、夜遅くにお腹がすいた場合や夜食が欲しくなった場合にガムで空腹を紛らわすことも出来るので重宝してますよ♪

このガム、最近のお気に入りで、かなりヘビロテ中でまとめ買いしてストックを切らさないようにしています！

オーラテクトガム＜クリアミント＞

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ロッテ

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オトナ向けのガムという感じなところも好きかも。

ではでは、ごきげんよう(*^_^*)
また、明晩お目にかかります。

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