どうも～♪
おかしさん(＠okashi3_com)です。

じゃがりこは何味が好きですか？

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本日のおやつは「じゃがりこ　サラダ」

カルビーのじゃがりこシリーズのひとつでサラダ味です。

いわゆるド定番のフレーバーで、人気もナンバーワンなんじゃないかな。

私もサラダ味に手が伸びることが1番多いです。

緑色のパッケージが特徴ですね。

お値段はコンビニ等での定価だと148円だそうです。

私はドラッグストアで98円で購入しました。

エネルギーは1カップ(60g)当たり299kcalです。

1カップに全部で42本入っていましたよ。

なので、1本当たりだと7.119kcalですね。

サラダ味の見た目はこんな感じですよ。

オレンジ色の粒々は人参で、緑色の粒々はパセリですね。

長さは6.7cm前後で、いちばん長いものだと7cmくらいあります。

だいたい均等に揃っているけれど、ごくたまに超ロングサイズのものが紛れ込んでたりして面白いです。

断面の画像です。

直径は5～6mmくらいですよ。

中に空洞がところどころ出来ているのがサクサク感の秘訣ですね。

では、いただきま～す。

うん、いつもながらに美味しい♪

塩気が丁度良いんですよね～。

塩辛くなくて、かといってマイルド過ぎないしょっぱさです。

でも、微妙に味が変わったような気がしないでも……。

全体的にじゃがいもの風味がアップしているような印象を受けましたよ。

あと、ニンジンとパセリの粒が大きくなってませんかね。

久しぶりに食べたから気のせいなのかもしれないけれど。。。

いずれにせよおいしかったので全く問題なしです。

じゃがりこのガリガリ＆カリカリ＆サクサク＆シャクシャクの食感は安定的ですよね。

リスみたいに前歯で齧るか、普通に奥歯で食べるようにするかによって、咀嚼の音が違うのが結構楽しいです。

食感は他のじゃがりこと同様に外側がカリカリで内側はサクサク♪

時折、外ガリガリ＆中シャクシャクのものもあって、色々な食感が楽しめるのが飽きのこない理由のひとつかも。

ちなみに、じゃがりこはお湯を入れてポテトサラダにアレンジして食べるのも人気があるみたいだけれど、私はアレンジは原型が残ったままの方が好きです。

やっぱり、「じゃがりこ特有の食感こそがじゃがりこを食べる最大の目的」としているので。

なので、たまにアレンジしたとしてもマヨネーズを付けたり、市販のディップを付けたりする程度のことしかしてません。

でも、サブアイテムで味変をすると、つい弾みがついて食べ過ぎてしまって危険なのでアレンジはめったにしないようにしてます。

これからも毎日お菓子を食べたいから(笑)、食べ過ぎにだけは気をつけていくつもりですよ。

(関連記事:じゃがビー紀州の梅味のレビュー)
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【原材料・アレルゲン一覧】

<原材料>
じゃがいも(遺伝子組換えでない)、植物油、脱脂粉乳、粉末植物油脂、粉末植物油脂、乳等を主要原料とする食品、食塩、乾燥にんじん、パセリ、こしょう/乳化剤(大豆を含む)、香料、酸化防止剤(V.C)

<アレルギー>
乳成分・大豆

じゃがいもが主原料です。

遺伝子組み換えでないじゃがいもを使っているので安心ですね。

乾燥ニンジンとパセリがサラダに貢献してくれています。

ちなみに、乳成分の他に大豆も含まれているようので、アレルギーのある方は注意が必要です。

【栄養成分一覧】

<栄養成分>(1カップ60g当たり)
エネルギー:299kcal、たんぱく質:4.3g、脂質:14.3g、炭水化物:38.0g、食塩相当量:0.8g

1カップ当たりのエネルギーが約300kcalというのはもはや食事レベルのカロリーですよね。

しかも、主原料がじゃがいもということもあり、糖質量が多めです。

脂質もそこそこありますよ。

学生時代はおやつにほぼ毎日1カップ全部を食べていたのが懐かしい。

今考えると明らかに食べ過ぎですよ～。

だって、3食きっちり＆ガッツリ食べた上でに、オヤツも2回くらいは食べていましたので。

年齢を重ねた今となっては、ダイエット的にも健康的にも気を配る必要があるのでかなり自制できるようになりましたよ。

「大人になる」ってこういうことなんですね(笑)

お皿にのせるとかなりのボリューム感があります。

フライドポテトにそっくりですね。

一人でも余裕で食べ切れそうな気がしたら、すかさず誰かとシェアするのが太らない方法かも。

じゃがりこ＜サラダ＞

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じゃがりこ

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定番フレーバーはやはり口コミレビューでの人気も抜群ですね。

ではでは、ごきげんよう(*^_^*)
また、明晩お目にかかります。

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