どうも~♪
おかしさん(@okashi3_com)です。

新しいココナッツサブレ、もう食べましたか?

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本日のおやつは「日清シスコ コナッツサブレ

リニューアルパッケージの小分け版タイプをついに購入しました。

ココナッツサブレ(小分け)の枚数とカロリー
小分けの枚数は全20枚です。

5枚ずつの小分けパックが4つ入っていますよ。(旧式のトレータイプでは全22枚です。)

 

ココナッツサブレ(小分け)の枚数とカロリー
1パック(5枚)が143kcalなので、1枚当たりだと28.6kcalです。

ちなみに旧式タイプもカロリーは同じですよ。

つまり、変わったのはパッケージ枚数だけのようですね。

ココナッツサブレ(小分け)の枚数とカロリー
味は、変わらず美味しいですよ~。

ココナッツの風味とビスケットのサクサク感は健在という感じ。

あと、表面のシュガーコーティングも大事ですよね♪

 

ココナッツサブレ(小分け)の枚数とカロリー
これまでと違うのは、湿気るのを気にしなくていいというところかな。

5枚程度なら1人で食べ切れるので、常に開けたてで新鮮なサブレちゃんが楽しめます。

コンパクトになったので、持ち歩きもしやすくなりましたよね。

バッグの中にに1パックだけ入れておけばちょっとしたおやつになります。

ココナッツサブレ(小分け)の枚数とカロリー
旧式の時は、トレーにずらっと一列に並んだ姿を見ると、「数日中に早めに食べきらないと」とか「どうやって密閉して保存しておこうかな」とか、「自分1人の時に開けるんじゃなかった」とかの、思案・後悔がありましたが、もうこれからはそんな必要はないんですね。

枚数が減ったとか、そんな小さいことはどうでもいいという気分になります。

お菓子は、ストレスなく美味しく食べることが大事ですよね♪

(関連記事:旧式ココナッツサブレのレビュー)
(関連記事:富井ピーナッツサブレのレビュー)
(関連記事:東ハトSALTYココナッツのレビュー)

 

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【原材料・栄養成分・アレルゲン一覧】

<原材料>
小麦粉、砂糖、ショートニング、食物油脂、ココナッツ、食塩、脱脂粉乳、膨張剤、乳化剤、香料、(原材料の一部に大豆を含む)

<栄養成分>(1パック5枚当たり)
エネルギー:143kcal、たんぱく質:1.9g、脂質:5.3g、炭水化物:22.0g、ナトリウム:116mg

<アレルギー>
乳・小麦・大豆

ココナッツサブレ(小分け) 枚数・カロリー・原材料・栄養成分・アレルギー・価格
そういえば、学生の時に、ココナッツサブレを食事代わりにしてダイエットをしている友人がいたことを思い出しました。

お菓子でダイエットって矛盾しているようだけれど、「痩せたい!でも、お菓子はやめられない!」というジレンマを解決すべく、その友人は、ココナッツサブレを「1食分5枚のみ」と決めて、ラップにくるんで持ってきて昼食に食べてましたっけ……。

皆が学食で定食をガッツリ食べる中で、鉄の意志で「ココナッツサブレとウーロン茶」を食す彼女は、あっという間に1ヵ月でスリムになってましたよ。

やっぱり摂取カロリーを抑えることがダイエットに有効なんだと感じた出来事でした。

今だったら、この小分けパックを使えば、ラップにくるむ手間もシケも気にせず、もっとダイエットがはかどりそうな感じですね。

もちろん、お菓子だけでダイエットするのは超危険なのでオススメはしませんけど。

やっぱり、体感的には、短期的にダイエットドリンクを飲んで、長期的にサプリで体型維持をはかるのが1番効果がありましたよ~。

 

ではでは、ごきげんよう(*^_^*)
また、明晩お目にかかります。

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